A partir du 22 septembre, classe hebdomadaire de mouvement Rosen par Christine Roderbourg, tous les lundis à 10h30.
Savourer un mouvement, prendre conscience de son empreinte dans le corps, de sa résonance dans tout mon être. Simplement. Chaque mouvement est une danse. Etre ensemble, se mouvoir ensemble. Se laisser porter par la musique. S’offrir l’audace de bouger librement. Et à nouveau, écouter l’écho des mouvements, comme une détente profonde, un massage intérieur, un voyage. Goûter à cette ivresse d’être soi.
Les classes de mouvement s’adressent aux femmes et aux hommes qui ont envie de bouger avec joie, sans effort, juste pour le plaisir et le bien-être physique et psychique. Nous pouvons nous épanouir, nous pouvons prendre de l’espace, dans la joie et la légèreté. C’est une invitation à une expérience profonde de soi-même.
La classe dure 1h10. Sans prérequis.
Merci d’apporter un tapis de yoga.
Prix 10 € avec carte abonnement de 10 séances.
13 euros la séance sans abonnement.
Premier cours offert.